Actividad pública reciente
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Entreno para full-contact
Lo mejor es que le preguntes a tu maestro porque me pides que este aquí 4 horas explicándote todo, sin saber a penas que nivel tienes que sabes ni na da na. A groso modo: A correr tocan o sino comba. 15 a 20 min de tres a cuatro días. Se acabo el...
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El secreto de peter
Bueno no hay ningún secreto, para tener un cuerpo musculado y definido hay dos alternativas, la "facil" que es ingerir sustancias milagro, o el camino que he tomado yo, trabajar duro. En realidad no es tan duro, en primer lugar hay que tener en...