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Musculación
Grasa pectoral y de la barriga
Buenas Hola buenas mido 1.81 y peso actualmente 75 kilogramos. Mi problema es el siguiente tengo bastante grasa abdominal, bsatante barriga y bastante grasa también en los pechos. He bajado en este ultimo mes unos 10 kilos, y he bajado algo de tallas...
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Musculación
y en 1 temas más
Grasa pectoral y abdominal
Mido 1.81 y peso actualmente 75 kilogramos. Mi problema es el siguiente tengo bastante grasa abdominal, bsatante barriga y bastante grasa también en los pechos. He bajado en este ultimo mes unos 10 kilos, y he bajado algo de tallas de pantalón y eso...
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Nutrición y dietas
Otros factores perdida de peso
Buenas. Te quería comentar mi caso, tengo 18 años y mido 1.80 y peso actualmente unos 77 kilos he bajado ( 10 kilogramos) en los últimos 2 meses. El caso es que mas o menos, sigo viendo la misma grasa pectoral y abdominal, y la cosa es que estoy a...
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Fitness
Duda ejercicios adelgazar
Hola buenas Te quería comentar mi caso y pedirte ayuda sobre ello, me llamo lucas, mido 1.82 y peso 77kilogramos actualmente. LLevo un mes a dieta y he bajado 6 kilos, en este mes he practicado natación y he llevado una dieta sin comer nada de fritos...
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Fitness
Rutina de fitness
Hola buenas Quería preguntarte si me podrías ayudar con alguna rutina de fitness quemagrasas es decir alguna serie de videos para hacer a diario, puesto que en internet he encontrado 2 o 3 que me parezacan buenos y estar haciendo el mismo ejercicio...
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Musculación
Rutina de ejercicios quemagrasa
Quería informarme sobre algún tipo de actividad que pueda realizar por las tardes( ademas de natación) para quemar mayor cantidad de grasa, resumiendo, una actividad/es que practicar por mi cuenta en las que queme bastante calorías a poder ser, sin...
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Natación
Rutina para natación
Quería plantearle una cuestión Practico natación en una piscina municipal, ya llevo una semana yendo, practicaba natación también en algunos cursos de verano, bueno a lo que voy estoy yendo porque necesito bajar un poco de peso y la natación es un...
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Derechos y deberes
Llevar chocolate en un avión (droga)
Quería plantearla la siguiente duda Me voy a ir de vacaciones de una isla canaria a otra y claro quería llevar unos 10 gramitos para tener en semana santa así para fumar porque no conozco a nadie de allí claro y voy a viajar en avión es ilegal llevar...
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Musculación
Duda sobre rutina ejercicios
Buenas Tengo 19 años, mido unos 1.80 cm aroximadamente y peso unos 84 kilos. Estoy un poco gordo sobre todo en la zona de caja torácica o como se llama(es decir barriga pectoraleespalda etc...) y partes superiores de las piercas. Siempre he sido así...
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Musculación
Duda sobre rutina ejercicios
Buenas Tengo 19 años, mido unos 1.80 cm aroximadamente y peso unos 84 kilos. Estoy un poco gordo sobre todo en la zona de caja torácica o como se llama(es decir barriga pectoral eespalda etc...) y partes superiores de las piercas. Siempre he sido así...
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