lnastrada

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Fisioterapeuta
 18,7K puntos  Madrid, España @lnastrada desde - visto

Respuestas en Lesiones traumáticas

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Rehabilitación de fractura de dedo del pie

No te preocupes, es normal que tras tanto tiempo con el pie inmovilizado, no puedas mover el dedo fracturado. Con la rehabilitación, a base de movilizaciones, masaje y demás lograrás la movilidad, pero ten en cuenta que tendrás que poner mucho de tu...
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Rotura fibras cuádriceps

Necesito que me especifiques un poco mejor el tiempo que hace desde la rotura y la molestia que sientes y dónde es.

Ayuda con dolor tras operación de apertura de alerón rotuliano por desviación de la rótula

No sé qué tipo de ayuda requieres exactamente, yo lo único que puedo decirte es que las cirugías de rodilla (y más de rótula) suelen recuperarse de forma muy lenta, y es cierto que muchas veces queda una cierta atrofia o disfunción del Cuádriceps, ya...

¿Puedo volver a jugar a fútbol después de sufrir esguince, fractura y microfractura en el tobillo?

Si el doctor que te hizo la rehabilitación te ha recomendado esperar hasta el año que viene, debes hacerle caso, ya que tu fractura fue complicada (las fracturas que implican una articulación lo son). Eso no quiere decir que no muevas el pie, no lo...

Necesito ayuda para recuperarme tras la rotura de la tibia y el peroné de mi pierna

Para este tipo de fracturas, la rehabilitación de Fisioterapia es absolutamente imprescindible. No permitas que te dejen sin ella, ni que te convenzan de hacerla por ti misma, ya que por uno mismo no se tiene el suficiente conocimiento de cómo,...
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Otra vez por lo del tirón en la espalda

Una ves que se ha descartado la lesión nerviosa a nivel de la columna cervical con la radiografía, tus síntomas nos llevan a pensar en el componente muscular. Hay muchos músculos en la zona posterior del cuello, que pueden dar dolor a la zona de...
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Dolor pierna

Los isquiotibiales desde luego no pueden ser, ya que se encuentran en la parte posterior del muslo y tu dolor por lo que he entendido está en el lateral, cerca del tobillo. Tras esguinces repetidos la musculatura externa de la pierna, llamada...
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Terapia Rodilla

Ten paciencia, las lesiones de rodilla son muy lentas de recuperar. Con sólo 6 sesiones, no podemos hablar de resultados, ya que el proceso está en marcha y aún queda mucho por hacer. Los terapeutas conocen bien la evolución de estas lesiones y el...
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Tirón en la espalda

Lo primero, necesito que me indiques exactamente el tipo de rehabilitación que realizas, para saber si podrías hacer algo más aparte de ella. El tratamiento farmacológico que te ha indicado tu médico es el habitual, deberías mejorar pero es cierto...

¿Tendinitis?

Me encantaría poder ayudarte, pero debes tener en cuenta que no soy médico, y lo que me pides es que te diagnostique, es decir, que te diga qué te pasa en la muñeca. Por lo que me cuentas, es cierto que hay muchos síntomas que coinciden con un...