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Sigue las pautas que te ha indicado el doctor, son del todo correctas y adecuadas para tu problema. Las molestias der coxis son frecuentes en deportes como el fútbol, pero se curan, lo que no quiere decir que al seguir practicando el deporte, no...

En general, te viene bien fortalecer toda la musculatura del muslo para mantener estabilidad en tu rodilla, es decir, tanto Cuádriceps (ejercicios de estirar la rodilla con un lastre en el tobillo, en posición de sentado con los pies colgando) como...

Las fracturas necesitan al menos unas 6 semanas de recuperación para consolidar, a lo que hay que añadirle la rehabilitación o en su defecto, tu propia vuelta al deporte. Tómatelo con paciencia.

ROTUNDAMENTE NO. No es una patología contagiosa.

Siendo una microrotura, a pesar de que no te hayan hecho ni una ecografía para corroborarlo, el tiempo de recuperación, o mejor dicho, el tiempo de molstias es largo. Tras sólo una semana aun estás en una fase muy aguda de tu lesión, y es la peor en...

Depende de qué grado sea la quemadura, el tratamiento puede ir desde trabajar la piel para que gane elasticidad, hasta masajear la musculatura para que las cicatrices no se vuelvan hipertróficas (con exceso de tejido) y derivado de ello, se pierda...

Debes hacer trabajo cardiovascular, como correr, bici o alguna máquina de la sala de cardio que seguro tiene el gimnasio al que vas. Incluso la natación podría venirte muy bien. Trabajar peso libre o con máquina, no te lo recomiendo porque es fácil...

Tu RM viene a decir que tienes menos curvatura de lo normal es tus cervicales, lo que es muy frecuentemente, ya que derivado de malas posturas, vamos corrigiendo esa curva a lo largo de nuestra vida. Dice también que es posible que tengas un lipoma...

Ante todo, tranquila, las fracturas de tobillo van muy lentas, y hace poco tiempo que la tuviste. Menos de un mes es normal para que haya aún edema y esté morado, y para que tengas molestias, eso está consolidando, y hasta que no lo haga y recupere...

Pues siento decirte que la solución a tu problema es una resonancia., ya que por el mecanismo de lesión y los síntomas que presentas, tiene toda la pinta de que los ligamentos cruzados de la rodilla se hayan dañado, de ahí tu sensación de "libertad"...