Pregunta en
Musculación
Correr y masa muscular
Hola, soy mujer de 24 año y y tengo 2 kilos de sobrepeso. Me compre un cinta para correr y de a poco logre hacer un trote continuo pero no muy rapido por media hora. Mi pregunta es si correr así 3 o 4 veces por semana me va a aumentar los músculos de...
Pregunta en
Musculación
Gemelos y trote
Hola, soy mujer de 24 año y y tengo 2 kilos de sobrepeso. Me compre un cinta para correr y de a poco logre hacer un trote continuo pero no muy rapido por media hora. Mi pregunta es si correr así 3 o 4 veces por semana me va a aumentar los músculos de...
Sin respuestas
Pregunta en
Musculación
Masa muscular y trote
Hola. Me compre un cinta para correr y quiero saber si correr en un trote no muy fuerte por 30 minutos me va a desarrollar los gemelos, ya que los tengo bastante grandes por naturaleza y no quisiera que se agranden más, es más si se achican mejor. Lo...
Pregunta en
Musculación
Como hacer para no ganar musculo
Hola. Me compre un cinta para correr y quiero saber si correr en un trote no muy fuerte por 30 minutos me va a desarrollar los gemelos, ya que los tengo bastante grandes por naturaleza y no quisiera que se agranden más. Lo que quiero es bajar de...
Pregunta en
Fitness
Diferencias en cintas para correr
Hola, quisiera saber si existe mucha diferencia entre una cinta que alcanza los 10 km/h con una que llega a 12km/h, ya que quiero comprar una y no hay mucha diferencia de precio entre las dos. Gracias