Pregunta en
Nutrición y dietas
Tengo un peso normal, sin embargo mi cintura es de 84cm ¿Qué alimentos debo consumir para reducirla?
Soy una mujer de 36 años, hace 4 mese nació mi primer bebe por cesárea. Durante el embarazo subí 15kg y ya he bajado 14kg, sin embargo mis medidas ya no son las de antes. Ahora mi cintura mide 8cm mas de lo que media antes. Quisiera saber que...
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Pregunta en
Nutrición y dietas
Actualmente peso 62kg y mido 1.69m. No deseo bajar de peso, pero si necesito disminuir la panza.
Tengo 36 años, mi cintura es de 84cm y tengo entendido que hay mas riesgos para la salud cuando las mujeres rebasamos los 80cm. Hace 4 meses nació mi bebe y la cintura ya no disminuye aun cuando ya perdí el peso que gane durante ellos consejos. Debo...
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Pregunta en
Dermatología
Tengo muchas estrías en el abdomen que hacen ver la piel arrugada. ¿Cómo lo puedo eliminar?
Soy de piel blanca, hace 4 meses nació mi primer bebe. Durante el embarazo utilice aceite y cremas especificas para evitar la aparición de estrías, también procuraba tomar suficiente agua. El caso es que no lo pude evitar, hice muchas estrías...
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Pregunta en
Nutrición y dietas
¿Cómo puedo reducir mi cintura? Actualmente tengo 84 cm y antes de embarazarme era de 76 cm.
Mi bebé tiene ya 4 meses, nació por cesárea. El primer mes después de que nació, el tamaño de mi vientre se redujo notablemente, pero desde hace 3 meses ya no hay cambios. Antes de embarazarme pesaba 60.5 kg y actualmente peso 62, es decir,...