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Problema en la parte posterior de la rodilla
Puedo correr con normalidad sin ningún dolor o molestia, luego suelo estirar bien todos los músculos, pero al rato de terminar los estiramientos y descansar noto como la parte trasera de la rodilla derecha un poco inflamada y la siento muy tensa y...
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¿Cómo recuperarse de una tendinitis en la cintilla?
Llevo desde mediados de noviembre con una tendinitis en la cintilla iliotibial de la cual no consigo recuperarme 100%, he estado en el fisio y sigo igual, sin notar ninguna mejoría, he fortalecido el tren inferior y estiro bien la zona afectada, pero...
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? ¿Algún consejo sobre zapatillas running?
Necesito unas zapatillas de pisada neutra ya que tengo que usar plantillas para correr y quisiera que me aconsejarais algunas zapatillas neutras, con un drop de entre 4 y6 mm, y que sean más o menos de gama media o media/alta asequibles para alguien...
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Dos meses de retraso en mi regla, he mantenido relaciones pero siempre con preservativo y soy irregular
Si verificaste que el condón no estaba roto, es imposible que haya un embarazo. Deberías esperar la menstruación, sin embargo, si quieres salir de dudas, realiza una prueba casera de orina, debido al gran tiempo de retraso tenga a dar un resultado...