Manuel Martinez

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Pregunta en y en 2 temas más

Problema en la parte posterior de la rodilla

Puedo correr con normalidad sin ningún dolor o molestia, luego suelo estirar bien todos los músculos, pero al rato de terminar los estiramientos y descansar noto como la parte trasera de la rodilla derecha un poco inflamada y la siento muy tensa y...
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Pregunta en y en 3 temas más

¿Cómo recuperarse de una tendinitis en la cintilla?

Llevo desde mediados de noviembre con una tendinitis en la cintilla iliotibial de la cual no consigo recuperarme 100%, he estado en el fisio y sigo igual, sin notar ninguna mejoría, he fortalecido el tren inferior y estiro bien la zona afectada, pero...
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? ¿Algún consejo sobre zapatillas running?

Necesito unas zapatillas de pisada neutra ya que tengo que usar plantillas para correr y quisiera que me aconsejarais algunas zapatillas neutras, con un drop de entre 4 y6 mm, y que sean más o menos de gama media o media/alta asequibles para alguien...
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Dos meses de retraso en mi regla, he mantenido relaciones pero siempre con preservativo y soy irregular

Llevo dos meses de retraso, siempre he mantenido relaciones usando el preservativo y comprobando que no esté roto, soy irregular ya que algunos meses no me viene, no me he hecho ningún test de embarazo, pero tampoco muestro ningún síntoma de estarlo,...