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Problema de estreñimiento
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Nutrición y dietas
Necesito aumentar 5 kilos..ayudenme.
Hola..soy colombiana,, tengo 22 años, mido 1.68, y peso 58 kilos.. Me siento delgada,..mi problema es que quiero aumentar mi masa muscular comiendo sanamente para lucir una buena figura , voy al gimm hace dos meses , pero me preocupa por que no...
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