morclenxa

Estoy intentando definir mi pregunta es saber si hago bien mis repeticiones y series ya que suelo hacer 4 series de 12 repeticiones de pecho, espalda y hombro con un descanso entre serie de unos 40 o 45 segundos, y 4 series de 10 repeticiones de...

Soy un chaval joven, le comento, tengo en la nariz bastante puntos, algunos son negros otros no pero son puntos creo que de pus.. Como pequeños agujeros. Me gustaría saber como quitarlos, porque me han comentado algo de un tiras en la farmacia, o...

Me gustaría perder la grasa del abdomen y llevar una buena alimentación, para conseguir un cuerpo definido. Mido 1,73 y peso 74 kilos solo necesito perder la grasa del abdomen que tengo. Desayuno: Un vaso de zumo natural, un vaso de café con leche, y...

Buenas experto, me gustaría perder la grasa del abdomen y llevar una buena alimentación, para conseguir un cuerpo definido. Mido 1,74 y peso 74 kilos solo necesito perder la grasa del abdomen que tengo. Desayuno: Un vaso de zumo natural, un vaso de...

Hola horus, me gustaría poder perder un poco de tripa para conseguir marcar algo de abdominales lo típico. Desayuno: suelo desayunar: un zumo natural y un café con leche, pero supongo que algo mas me faltaría. He visto dietas pero contienen claras de...

Hola , tengo dudas sobre mi forma de hacer musculación. Suelo hacer 4 series de 15 repeticiones de 4 ejercicios diferentes de cada grupo muscular dejando unos 45 a 60 segundos de tiempo de descanso entre series, con eso realmente que haré,definir, Y...

Hola experto quería preguntarte mi duda, tengo tengo un golf 3 , gasolina, el otro día fui acelerar al entrar en una glorieta y el coche no me acelero como tiene que ser, el recorrido del acelerador se me redujo, solo me dejaba apretarlo 3...

Hola amigo, me gustaría preguntarte porque me he comprado 2 plantas carnívoras unas es la nepentes, de esta me gustaría saber principalmente por su alimentación, porque tengo una terraza y al ir a verla he visto que estaba plagada de hormigas, no se...

Buenas experto, querría que viese mi dieta como es, ya que quiero terminar de definir y perder estomago lo poco que me queda, y es una dieta normal y corriente haber que le parece o que me cambiaría así por encima . Desayuno: Vaso de zumo naranja...

Buenas me gustaría saber si existe algún remedio apra quitarme una mancha blanca en una pala, si mal no me equivoco es de calcio, así que me gustaría saber si tiene algún remedio quitármela o hacer que no se note tanto al diferencia muchas gracias un...