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Musculación
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Cell tech y protector hepatico
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos amigo, en principio si eres una persona sana y haces los descansos oportunos de suplementos no tienes por qué tomarlos. Lo ideal es que tomes este o cualquier otro...
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Musculación
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He bajado 50 kilos de peso en un año y ahora estoy haciendo ejercicios para coger volumen.
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludo amigo, tu propuesta es muy buena, pues después del entrenamiento con pesos, tus niveles de glucosa en sangre son muy bajos, debido a su quema a través de energía en el...
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Musculación
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Tomo proteínca, creatina y carbohidratos. Me cuesta aumentar de volumen corporal en el gimnasio
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com ) Respuesta: Saludo amigo, tu cuerpo se ha estancado, pero no te preocupes aquí tienes una dieta y sobretodo una rutina diferente a la que actualmente estás llevando a acabo. Te sugiero...
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Musculación
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Más dudas sobre alimentación.,..
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludo amigo, te aconsejo que tomes esta dieta como ejemplo y que la adaptes a tus obligaciones. Verás como te irá genial para el entrenamiento y los resultados serán mucho...
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Musculación
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Aceite captri
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com ) Respuesta: Saludo amigo, en primer lugar comentarte que con los consejos que te voy a dar podrás lograr aumentar unos 5 kg en un mes y medio aproximadamente. Respecto a los suplementos...
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Musculación
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¿Cómo ganar peso?
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludo amigo, en primer lugar cometarte que debes de dejar automáticamente lo que estás haciendo en el gimnasio, pues aunque no lo indicas me imagino lo que puedes estar...
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Musculación
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Musculación
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com ) Respuesta: Saludos amigo, aquí tienes una buena dieta, de todos modos te aconsejo que leas estas pautas y que mires bien si tu entrenamiento es el correcto, pues sería una pena...
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Musculación
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Hernia Discal L4, L5, S1 y Musculación
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Estimado amigo, en tu caso yo me centraría en los ejercicios aeróbicos y en la dieta, pues ambos son cruciales para perder peso y en especial en forma de grasa. Lo único que...
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Musculación
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Creatina y proteína
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludo amigo, en primero lugar comentarte que con los suplementos que vas utilizar tienes de sobra para tu propósito, tan solo añadir un buen polivitamínico por la mañana,...
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Musculación
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Info sobre proteína o amino! De quicken.
(Solicita tu plan PERSONALIZADO en http://www.musculargym.com/ ) Respuesta: Saludos amigo, te comento que tomes sólo quicken bull, pues es proteína de suero y viene con todos los aminoácidos que necesitas, más no te interesa, pues si tu cuerpo no lo...