nacho187

En eso si no te puedo ayudar, disculpa, nunca había oído algo parecido. Mejor descansa un tiempo, si ves que siga igual, seria mejor que acudas al medico por cualquier cosa.

Pues si tu economía te lo permite, adelante compra la vit c, e y complejo b, sino, pues con el multivitanímico esta bien

Lo que te puedo decir del animal pack es que es un producto muy caro para lo que te sirve (ya que son solo vitaminas). Prefiero comprar mis vitaminas aparte y me saldría más barato y me durarían más tiempo. No hay un suplemento que te haga aumentar y...

No, lo que te dijeron de que dejas de crecer es mentira. Sobre los abdominales la mejor manera de desarrollarlos ademas de hacerlos en si mismos es con una buena dieta y dándole duro al cardio (como la natación)

Dos meses en el gym y ya tomas suplementos, los hubieras dejado para después pero no importa, los cambios en tu cuerpo los hubieras visto incluso sin tomar suplementos cuando inicias el gym. No existe un "tiempo" para coger volumen, eso es parte de...

Lamentablemente no conozco ese suplemento, así que me es difícil ayudarte. Lo que si te recomendaría es que como tiene más carbos que protes, tomes este suplemento en las mañanas o después de entrenar, no la tomes antes de dormir ya que te caira...

De lo que anuncian en la tele, todo es mentira. Lo mejor es una buena dieta y combinar ejercicio aeróbico con anaeróbico

Pues como merienda te recomendaría 1 taza de jicama y 1 taza de gelatina light y una manzana Para cenar te recomendaría Una ensalada de lechuga jitomate y zanahoria y media pechuga de pollo

Pues lo mejor en las mañana es un buen desayuno, con solo la bebida no lograras tus propósitos.

No, la verdad no lo he probado. Sino lo haz comprado dime como que buscas y te doy alguna sugerencia.