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Salud mental
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Hablar sola
El hecho de hablar solo no es en sí algo patológico. Sólo lo es si ocurre en contra de la voluntad del que lo hace o le produce un malestar subjetivo importante o si le incapacita socialmente. Todo el mundo habla solo, aunque lo suele hacer de manera...
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Salud mental
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A mi pareja...
Me parece bien el escrito, pero he de decirte que es más conveniente que acudáis cuanto antes a un especialista y evitéis jugar a diagnosticar basándose en información que encontráis en internet. Un incorrecto diagnóstico puede producir más problemas...
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Salud mental
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Soy muy perfeccionista y me da miedo cometer errores ante la gente. También soy pesimista.
Desgraciadamente, no puedo opinar que eres fuerte. No, eres una persona que no ha aprendido a ser fuerte, aunque puedas hacerlo (tienes tiempo de sobra: eres joven). Tu problema es que no has encontrado alguien que sepa guiarte en tu camino para...
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Salud mental
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Despertares horrorosos
He tenido en ocasiones estos despertares, que efectivamente pueden ser desagradables. En principio no debes preocuparte, puesto que no habiendo otros síntomas lo que te pasa no tiene porque ser indicativo de patología. Mi opinión es que son falsos...
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Salud mental
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¿Cómo puedo ayudar a mi novia a superar el fallecimiento de su madre?
Busca terapia por tu parte e intenta luego vincularla, aduciendo que necesitáis terapia de pareja para superar vuestros problemas. Ella no quiere sentirse culpable de lo que le pasa y rehuye el tratamiento, por lo que si la convences a que acuda,...
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Salud mental
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Necesito consejo sobre plaza de técnico en área de urbanismo tras terminar estudios hace tiempo
Tus dudas son razonables, sin duda (valga el juego de palabras). Y son dudas que aparecen muchas veces cuando nos enfrentamos a lo desconocido. Lo extraño sería que no te plantearas estas dudas. Pero, ten en cuenta que los responsables de seleccionar...
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Salud mental
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Tengo ansiedad, me medico pero parece no hacer efecto
Antes de contestarte necesito que me expliques detalladamente en qué ha consistido el tratamiento que has recibido hasta la fecha, especialmente el psicológico.
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Depresión
No hay ninguna duda. La única manera es que tu caso sea evaluado por especialistas en salud mental. Cualquier otra solución mñas barata y simple puede poner en peligro tu salud. No pierdas tiempo, de ello puede depender tu felicidad. Recibe un abrazo.
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Estoy cansada, sin ganas de salir de casa ni de tener relaciones sexuales con mi novio
Tienes seguramente un trastorno del estado de ánimo, probablemente depresión. Su tratamiento es realizado por médicos psiquiatras (que básicamente te trataran usando medicamentos antidepresivos) y por psicólogos clínicos (que pueden utilizar...
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Ayuda con problemas de ansiedad, nervios e inseguridades por estar a disgusto en el trabajo
La muerte de tu padre hizo que tu manera de evaluar las cosas cambiara. Todos tus problemas, por los que te habías sentido tan agobiado, pasaron a ser minucias al lado de tan dolorosa pérdida. Como ves, el hecho de que te sientas ansioso y estresado...