¿Cómo puedo ayudar a mi novia a superar el fallecimiento de su madre?
Vivo con mi novia desde hace casi un año, y me gustaría poder ayudarla, y ayudarme. Por un lado hace 3 años murió su madre a la que estaba muy unida y aún no ha podido superarlo, su hermano pequeño (25 años) es muy reservado y siempre esta preocupadísima por el, en el trabajo está muy mal y últimamente parece que yo tampoco le sirvo de ayuda porque esta continuamente enfadada conmigo y atacándome, desvirtuando la realidad, aunque solo intente ayudarla... He intentado convencerla para que busquemos ayuda profesional, pero se niega, ha ido al medico de cabecera y le ha diagnosticado una depresión... ¿Cómo puedo ayudarla? ¿Qué debo hacer?
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Respuesta de ndoa
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Busca terapia por tu parte e intenta luego vincularla, aduciendo que necesitáis terapia de pareja para superar vuestros problemas. Ella no quiere sentirse culpable de lo que le pasa y rehuye el tratamiento, por lo que si la convences a que acuda, para recibir tratamiento a vuestra deteriorada situación de pareja, romperás la resistencia que tiene a acudir a un profesional. Una vez iniciada la terapia y siguiendo las directrices que os marque el psicólogo, pueden salir sus problemas y el mismo psicólogo podría plantear un tratamiento paralelo.
Mientras tanto, la única manera de que le ayudes es intentando promover que realice actividades que le gusten, si puede ser varias a diario. Motívale y facilítaselo, dentro de tus posibilidades. Esto no solucionará su problema, pero ayudará. Evita en lo posible las discusiones acaloradas, no harán más que ella se radicalice en sus posturas poco realistas. Por lo demás, ¿sólo un tratamiento psicológico solvente podrá? ¿Curarla?.
Recibe un abrazo.
Mientras tanto, la única manera de que le ayudes es intentando promover que realice actividades que le gusten, si puede ser varias a diario. Motívale y facilítaselo, dentro de tus posibilidades. Esto no solucionará su problema, pero ayudará. Evita en lo posible las discusiones acaloradas, no harán más que ella se radicalice en sus posturas poco realistas. Por lo demás, ¿sólo un tratamiento psicológico solvente podrá? ¿Curarla?.
Recibe un abrazo.
