Noel Sur

Necesitas una dieta especial llamada dieta para ectomorfos, consiste en un plan alimentario y ejercicios combinados para aumentar la masa muscular.

La dieta Candidiasis consiste en eliminar o matar de hambre la superpoblación de los hongos cándidas que comen carbohidratos, al evitar los mismos mueren los hongos Candida.

Si puedes, lo único que no se puede congelar es el huevo duro.

No se puede subir 1 kilo por día, a lo sumo 200 gramos, si comes mucho el efecto es contrario, puedes tener nauseas, vómitos, problemas estomacales, diarrea, etc. Tiene que ser gradual la subida o una dieta para engordar con un plan de menu día a día.

La pasta seca abierta y abrochada, dura bastante, siempre en un lugar seco. Tampoco dices cuanto tiempo estuviste fuera de casa. En el envase indica la fecha de vencimiento, los ñoquis sin gluten como se preparan en el día, y no contienen...

Necesitas un plan para tonificación, no para aumentar peso. Los músculos hacer que te veas con más volumen pero con firmeza y además hace parecer más saludable. Toda persona es bonita, muchas veces pasa que no sabes sacarte mayor provecho de las...

Depende de la carne, si es pescado mejor empanado, si es carne roja o de pollo rebozado, bueno es depende del gusto personal, por supuesto. La otra cuestión es si los comensales tienen intolerancia al gluten, para ellos hacer pan sin gluten seria una...

No puedes comer todo de golpe, porque vomitaras y el efecto sera contrario al objetivo que buscas. Lo más saludable es una dieta para engordar, aumentar 500 calorías por día al consumo que ya estas consumiendo, esto significa, consumir una porción...

En hojuelas de avena es la mejor opción ya que tienen menos procesamiento. Los beneficios de la avena son múltiples, es el mejor cereal que tenemos para el organismo humano, vitaminas del grupo B, fósforos, hierro, vitamina E, proteínas, etc. también...

Agregar también las legumbres que contienen vitaminas B12, y semillas además de una dieta ovo lacto vegetariana.