Andres Singo

Buenas tengo 16 años mi meta es alcanzar definición mi primo se compro un gimnasio y no me cobra nada por ir ademas esta al lado de mi casa pero no tengo muchas ganas de sacrificarme hay días en los que entreno duro otros en los solo pienso en salir...

Tengo 16 años acudo al gimnasio y quisiera definir mi cuerpo, para ser rapido, ágil, resistente, Fui al gimnasio por cuatro meses pero tuve problemas porque el entrenador creía que quería aumentar masa muscular pero no era así. Quisiera una dieta...