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Dolor debajo del glúteo y muslo posterior al estirar la pierna
Metacarbamol y diclofenaco de 50mg antes de acostarse. Masaje en una dirección hacia abajo desde el glúteo hasta la pantorrilla con crema alfa, crema caliente o mentolada, y ejercicios de estiramiento lumbart intervertebral para descartar que sea un...
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¿Voy al ballet pero últimamente me de eh dado cuenta que las rodillas me truenan eso es malo o grave? ¿Y cómo se soluciona?
Es normal que te truenen las rodillas si practicas ballet, puede ser por exceso de ejercicio. Pero si después de que te truena de duele la rodilla deberías consultar al medico especialista. También si tienes mucha inquietud preguntale a tu profesor o...
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Soy bailarina y me duele debajo del gluteo al levantar la pierna y estirar
Hade dias estaba estirando y haciendo ejercicios para flexibilidad y fuerza pero no calenté antes, de pronto sentí un dolor debajo del gluteo derecho, tengo una semana así y por el momento estoy en reposo, solo me duele cuando estirando la pierna o...
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