Diana Ohana

James Muy buenos días Tu pregunta tiene dos partes una física y la otra emocional. 1. Física En cuanto a tu tensión, es importante que tengas en cuenta que los valores cambian según la edad y el sexo, por lo cual, lo ideal es que consultes con tu...

Entiendo que estás pasando por un momento muy difícil para ti. Hay varias cosas en lo que dices que quiero citar textualmente: 1. "No se cómo lidiarlo y ya me está afectando a un punto que me desconcentro y me despisto mucho en mi vida cotidiana."...

Entiendo que es una situación difícil para ti. Nos cuentas que tienes una relación con "un amigo" que no quisieras tener y que te encuentras en una situación conflictiva por que lo que quisieras es poder alejarlo de tu vida por que tienes motivos...

Entiendo que es una situación muy difícil para ti y que además el hecho que cumplieras 23 años te llevó a darte cuenta que ha pasado el tiempo y no tienes lo que quieres. Me gustaría que releas lo que has escrito, por que te darías cuenta del...

La ansiedad y los ataques de pánico tienen que ver con el hecho que la persona se siente en peligro o amenazada. Son un problema en si mismo, cuando interfieren con la calidad de vida y el bienestar de la persona. Cuando limitan sus posibilidades de...

Entiendo que pasas por momentos muy difíciles para ti. En cuanto a lo que nos planteas hay dos factores pero están relacionados el uno con el otro. Por un lado tenemos la parte física y/o médica que hace referencia a las condiciones ambientales y el...

Entiendo por lo que cuentas que es una situación muy difícil para ti. Tanto por lo que te pasa como por que evitas que los demás se den cuenta de lo que te pasa. Déjame preguntarte para aclarar la situación ¿Tienes miedo a perder la vida? ¿Tienes...

Entiendo que pasas por una situación que es difícil para ti. Nos cuentas que tu relación de pareja terminó hace 4 meses y que tienen un pasado complicado. A ti te gustaría recuperarla y volver con ella. Ella en el momento se decanta por la persona...

Entiendo que es una situación muy difícil para ti. Quiero contarte que los sentimientos no son otra cosa que información acerca de como nos sentimos frente a los demás, a una situación o frente a nosotros mismos. El enfado es una emoción que tenemos...

Entiendo por lo que nos cuentas que piensas que has publicado algo sin querer y eso te causa ansiedad, por lo cual te sientes insegura y tienes que revisar mil veces que no sea así y tener cierta tranquilidad. Pero... es como si esa tranquilidad no...