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Mejorar u optimizar memoria
Necesito optimizar mi memoria, tengo entendido que lo puedo hacer a través del programa "memmaker.exe" pero no lo puedo optener, necesito saber alguna dirección donde pueda bajar (download) del programa o que alguien me indique una forma distinta de...
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Artes Marciales
Guía para examen
Hola osiris34: Como te explique anteriormente llevo 3 meses de practica de tkd a fines de febrero tenemos que dar examen para subir de grado, yo estoy en blanco, me gustaría que me detallaras lo que se pide para subir osea que técnicas debo manejar...
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Artes Marciales
Desgarros
Practico tae kwon do desde hace tres meses, noto que mi elongación es menor que cuando empecé, no he podido avanzar al respecto, me esfuerzo en logra un mayor elongación pero termino con dolores (desgarros)en las piernas, que puedo hacer para mejorar...
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Musculación
Sobre cardio, pesas y alcohol
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Musculación
Entrenamiento para dos
Hola amigos de todoexpertos: Esta pregunta va para cualquier experto, que tenga la buena voluntad de constestarla. Tengo la posibilidad de entrenar con pesas en 2 días de la semana, los martes y jueves, ¿Es muy poco tiempo de entrenamiento para...
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