rodkigotoll

Puedes realizar cualquier tipo de ejercicio abdominal sin ningún problema. Eso sí, si haces tonificación abdominal boca arriba y levantando las piernas tienes que tener siempre la espalda (zona lumbar) BIEN PEGADA contra el suelo. Si al realizar...

Estimada amiga: Lo principal en su caso es determinar QUÉ LE OCURRE. La escoliosis no justifica en absoluto el dolor en una pierna ni caminar coja. Con lo cual el paso esencial, y sin el que no se puede empezar ningún tratamiento, es ver dónde está...

Efectivamente, el traumatismo ha debido dañar el nervio cubital y de ahí la sensibilidad que te ha quedado. Imagino que con el tiempo ese dolor cesará, aunque puede que notes molestias durante bastante tiempo, porque la regeneración nerviosa es muy...

Intuyo que lo que hay es un menisco roto en su rodilla. En tal caso, los pasos a seguir son los siguientes: -Fisioterapia. Intensa y practicada al menos 1-2 meses. -Si no da resultado y el dolor sigue ahí, no hay evolución: cirugía artroscópica...

Estimada amiga: Si es una infección, no debe realizar ejercicio con cierta intensidad en la zona. Le aconsejo que realice tonificación de miembros superiores o estiramientos, pero no ejercicio que implique a las caderas.

Estimada amiga: Debido a su problema, creo que lo adecuado es que acuda inmediatamente a su médico de cabecera para que examine ese abultamiento. Hay muchas posibilidades de que no tenga mayor importancia, pero así se quedará más a gusto. No tiene...

Tengo buenas noticias. Con 22 años su crecimiento está finalizado con creces, y por lo tanto su curvadura escoliótica no tiene tendencia a evolucionar. No hay estudios que avalen que un deporte pueda, además, producirla, y menos aún la natación que...

Creo que sobrevalora este medio como para que cualquiera, sin verle, dé con la tecla de qué le ocurre y posteriormente de qué hacer para tratar ese problema. Sin verle, tal cosa es imposible. No obstante, le diré algunas generalidades sobre la...

Creo que se ha hecho entender perfectamente. Curiosamente, además de Licenciado en Actividad Física soy Fisioterapeuta y estoy formado en MTC, así que comprendo perfectamente sus inquietudes con respecto a los pacientes. Además de docente tengo...

Su caso me parece evidentemente de origen psicoemocional. No es que yo lo diga, es que es lo que se deriva de su relato. Si tiene tal problema motor que le impide salir de casa, está claro para mí que la solución de su problema pasa por la ayuda...