rosemberg

rosemberg

 El Salvador @rosemberg desde - visto

Preguntas esperando respuesta

Actividad pública reciente

Ha empezado a seguir el tema
Ha valorado "Excelente" la respuesta

¿Correr fondo siempre adelgaza las piernas?

respondió: Claro es normal que una persona que corre fondo le adelgacen las piernas ya que el musculo quema al 100% su grasa. La que puedes hacer para que las piernas suban un poco de volumen es que hagas ejercicios de velocidad como salidas de 100mts, 150mts,...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Problemas de erección

respondió: Son varios factores, pero principalmente son dos: 1.- La realidad no es la misma a lo que se en las películas. En la realidad es difícil que una mujer sea tan provocativa y con tanta iniciativa y que ella prácticamente haga todo y lo disfrute todo,...
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Inicio de ingesta de creatina

respondió: Lo que preguntas es sencillo, si debes de tomar creatina los días que no entrenas ya que los primeros días lo que haces es una carga de creatina y luego un mantenimiento por lo que como te digo los días que no entrenes debes de tomar creatina, en...
Ha valorado "Buena" la respuesta

Aumento en tamaño de glúteos

respondió: Si, el peso extra solo ayuda dándole intensidad al movimiento, pero se puede desarrollar sin pesas.