Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir a 
cagateloro
cagateloro
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Ayuda configurar dieta volumen( entrenamiento antes de cenar)
Hola, llevo acudiendo al gimnasio 4 meses tres veces por semana (lunes, miércoles, viernes),he estado realizando sesiones de TRX y de ejercicios con mi propio peso guiados por el monitor del mismo, nunca rutinas de hipertrofia o volumen. Aun sí, he...
Sin respuestas