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Si comes siempre fritos, el peso debe notarse al poco tiempo, alrededor de una semana. Pero si solo has consumido ese tipo de comida una vez, es decir, en ese almuerzo y el resto de comidas han sido buenas y saludables, no te supondrá un aumento de peso.

Soy joven y me haces sentirme mayor jaja. Pero gracias al igual. ¿Cómo las has lavado con agua si estaban empaquetadas? No entiendo... ¿cómo lo has hecho? No hace falta lavar la fruta y guardarla en la nevera si no va a ser consumida. Una vez que...

La diabetes tipo 1, anteriormente se llamaba diabetes juvenil o insulinodependiente. Este tipo de diabetes puede ocurrir a cualquier edad, pero se diagnostica con mayor frecuencia en niños, adolescentes o adultos jóvenes. La insulina es una hormona...

Has dado en el clavo: la sensación que tienes después (y durante) el ejercicio es que estás fatigado, cansado y no rindes y esto tiene que ver con la alimentación que llevas. El hacer ejercicio y luego comer poco o incluso mal, no beneficia al cuerpo...

La ensalada normalmente conlleva lechuga, tomate, pepino, cebolla y los extras que le puedas poner. Cuando te refieres al término "ensalada" no sé si te referirás a estos 4 alimentos que te he dicho pero bueno, puedes sustituir la ensalada por...

Cuando te haces un vómito provocado, todo lo que has comido sale al exterior y, por tanto, la composición del alimento (grasas, hidratos, proteínas...) también. Todo depende del tiempo que ha pasado tras la ingesta, pero si dices que ha sido a los 15...

La dieta no está del todo mal, pero te dejas cosas en el tintero. Por ejemplo: En el desayuno, no puedes comer solo unas rodajas de piña. Te aconsejo que añadas a tu desayuno lácteos (porque no lo tomas en ninguna comida del día) ya bien sea como...

Te felicito por tu pérdida de peso, has conseguido el objetivo que te propusiste, enhorabuena! Exacto, eso es lo que sucede cuando se pesan unos kilos de más y luego se pierden, que la piel ha dado de sí y se queda como flácida. Y la solución es...

Pues mira, para conseguir el objetivo que quieres deberás incrementar un poco tu dieta en proteínas. Me gustaría saber primero, cuánto pesas y así hago una estimación de cuántas proteínas puedes llegar a tomar al día. Porque si tomas muchas proteínas...

¿Cuánto hace que has tenido al bebé? Piensa que después de un embarazo el cuerpo ha sufrido una importante modificación y para devolverlo a la "normalidad" se necesita tiempo, esfuerzo y, sobre todo, paciencia je je Segundo, ¿en qué consta tu...