tunisianboy

¿Hola quiero saber en los días que no voy al gimnasio tengo que tomar también proteínas o no? Gracias

¿Hola soy un chico de 29 años hago dieta para quitar las grasas del abdominales y en mismo tiempo iyendo al gimnasio y tomando proteínas para ganar musculo quiero saber si al arroz esta bien o mal para mi dieta ( quitar grasas) también patatas...

Hola amigo, ¿Hago una dieta para quitar la grasa del abdominales y en el mismo tiempo tomando proteínas para aumentar la masa muscular (proteínas sabor chocolate) quiro saber si este tipo de proteínas puedo tomarlo sin problema con la dieta que esty...

Hola amigo, soy un chico de 29 años llevo 5 meses en gym, tomando proteínas (nitrotech hardcore), los resultados no son malos . Quiero saber, para mejorar los resultados me sigo con la misma marca o me aconseja tomar otra.y cuatas veces tengo que...

Hola Estoy diabético, tomando 2 tipos de pastillas( metformina800 y januvia)y no sigo ningún dieta, ¿Pero quiero saber si tengo que seguir algún tipo de dieta o con las pastillas no se falta de seguir dieta? Soy una mujer peso 84kg altura 1.65 de...

Soy un chico de 29 añaos, 1.84 de altura, 84 de peso. Llevo 5meses en gym, tomando proteínas y sigo dieta para perder grasas sobre todo la zona de abdominales, comiendo pechugas de pollo, pavo filletes te care de ternera, pescados, ensaladas, frutas...

Soy un chico de 29 años, 1.84cm de altura y 84 de peso llevo 5 meses yendo al gym (5veces a la semana)y tomando proteínas(muscletech -nitrotech) los resultados no son malos pero quiero preguntar si la creatina mejor o me sigo con la misma proteína(lo...