zonaterapia

La chepa como tu dices puede aparecer tras años años y años de mala postura, puede mejorar con estiramientos pasivos pero es prácticamente imposible que puedas ganar cmts a corto plazo. Siento no poder ayudarte más

Por los síntomas que comentas es más que probable que te hayas hecho una rotura fibrilar en algún aductor, seguramente el pectineo que es el más pequeño y próximo a la ingle. La primera vez que notaste el tirón fue cuando te lo rompiste aunque...

La pierna no se acorta ya que su longitud lo dictamina los huesos lo que puede ser es que los músculos se hayan acortado, si cuando tuviste la lesión notaste como un pinchazo es posible que hayas tenido una rotura fibrilar (se tendría que realizar...

Vayamos por partes: Debido la caída seguramente tengas un patrón capsular de la articulación gleno-humeral que no es más que una inflamación de la capsula que envuelve esta articulación, esto se produce como defensa del cuerpo para inmovilizarla ya...

La epicondilitis es una inflamación de un grupo muscular que son los extensores de la muñeca, para mejorar esta patología deberías de hacer y aplicarte hielo durante 20 minutos 2-3 veces al día. Lo más indicado para esta patología es tratarte con...

El problema con las roturas fibrilares es que después de la rotura el propio organismo regenera las fibras rotas pero las regenera entrecruzándolas lo que hace que el musculo pierda elasticidad con lo que el resto del grupo muscular tiene que...

Lo más seguro es que notaras un pinchazo lo que puede ser una microrotura fibrilar, si fuera sobrecarga notarias cansancio muscular pero como indicas en tu consulta notaste una molestia lo que lleva a indicar que como te he dicho antes puede ser una...

¿Cuándo hay una rotura fibrilar lo primero que hace el cuerpo es "reparar" la herida regenerando las fibras musculares, pero el cuerpo las regenera no en el orden correcto, sino las entrecruza ya qués en esa zona del musculo ha perdido elasticidad,...