Protección térmica buhardilla

Tengo una buhardilla en la planta alta de mi casa que nunca he usado. Ahora quiero darle un uso pero, tanto en verano como en invierno, podéis imaginar la temperatura que se alcanza en ella, pues los baldos están a la vista, pintados y sobre ellas las tejas. ¿Alguien me aconseja sobre el método más práctico para su protección de estas extremas temperaturas? No tengo problemas de altura por lo que necesito el material o los materiales que me aíslen al máximo. Gracias.

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Lo mejor que puedes hacer es un doble techo tipo Armstrong o pladur y rellenar el hueco entre ambos con planchas de poliestireno o con poliuretano expandido, o con manta de roca o fibra de vidrio, que son los mejores aislantes de temperaturas.

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