¿Cómo elegir la mejor prueba de atletismo para mi?
Tengo 20 años y juego fútbol pero me agrada mucho correr.
Quisiera meterme a una disciplina de atletismo pero no se que pruebas debo de hacer para saber en cual soy mejor (100m, 200m, 400m, 800m, etc...)
La única prueba que me han puesto fue la de Cooper (1800m) y la hice en 6:30 minutos. No fui muy sobresaliente en otras pruebas como salto de longitud (apenas 1.9 metros) y elasticidad (5cm. Abajo del nivel del suelo).
Ojala y me puedas orientar sobre que prueba de atletismo es mejor para mis condiciones y si no estoy todavía muy viejo para poder entrenar a buen nivel atletismo.
Quisiera meterme a una disciplina de atletismo pero no se que pruebas debo de hacer para saber en cual soy mejor (100m, 200m, 400m, 800m, etc...)
La única prueba que me han puesto fue la de Cooper (1800m) y la hice en 6:30 minutos. No fui muy sobresaliente en otras pruebas como salto de longitud (apenas 1.9 metros) y elasticidad (5cm. Abajo del nivel del suelo).
Ojala y me puedas orientar sobre que prueba de atletismo es mejor para mis condiciones y si no estoy todavía muy viejo para poder entrenar a buen nivel atletismo.
2 Respuestas
Respuesta de filipenco
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Respuesta de gadprovincia
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