Soy de Sinaloa (México). Al tener un bebe mi cuerpo ha cambiado y me siento muy gorda.

Hola soy de sinaloa, Mexico soy una mujer de 28 años, casada con un bebe, antes de casarme pesaba 45kg. Era sumamente delgada pero con cuerpo, no era flaca pareja. Después del parto todo quedo más o menos pero ahora al cabo de los 3 años, mi cuerpo ha cambiado pero muy feo, tengo celulitis en el abdomen, mis caderas se han ananchado horriblemente y mis brazos se están haciendo gordos, al igual que el resto de mi cuerpo. Que hago, no puedo ir a un gym y me gustaría iniciar alguna rutina que sea buena contra mi problema pero en mi casa. Que me recomiendas hacer que tenga resultados rápidos. La ropa ya no me esta quedando, ¿seguía usando la misma de cuando tenia 45 kgs. Se que no volveré a pesar igual o si? Por fa, ayudame, dime de algún plan de ejercicios en casa, nunca he hecho ejercicios pero estoy en toda la disposición. Te agradezco de antemano tu atención. Adriana de Molina