Tabla musculación

Hola amigo, al final he encontrado una tabla que me gusta bastante y se ajusta un poco a mis características, ya que buscaba un poco la proporcionalidad del cuerpo, puesto que no tengo demasiado brazo y piernas comparadolo con el pecho, ya que tengo bastante caja toráfica, del resto pues no ando mal.
Esta es la tabla:
Día 1
            PECTORAL:
            press banco inclinado maquina 4x12
            press plano mancuernas 4x 12
            Aperturas contractor pecho, cogindo las barras verticales con la mano) 3x15
            ESPALDA:
                       Polea tras nuca 4X10
                       Jalones con barra en v al pecho "lat machine" 3X12
                       Remo sentado a maquina: 4X8
Día 2
     BÍCEPS:
             Flexiones de brazo con barra: 4X10
             Bíceps en banco con pesa corta: 3X15
             Bíceps sentado con mancuerna corta: 4X8
tricepes:
                 Flexiones brazos sentado maquina: 4X10
                 press frances maquina:                    4X8
                 De pie doble empuñadora manos supinas.3X15
DÍA 3
Hombro:
               press de hombro maquina: 4X10
               Sentado elevaciones pájaro: 3X12
               Elevaciones lateral de brazos con pesa corta:4X12
Pierna:
              Pantorrilla en prensa: 3X15
              " Con carga de pelvis: 4X10
              Extensiones de rodillas cuádriceps:4X10
              curl de pierna sentado femoral: 4X8
Me gustaría hacerte unas series de preguntas muy cortas.
1.- ¿Podrías ponerme el orden de los ejercicios?
2.-Por qué dependiendo de los ejercicios que trabajes, me ponen más o menos repeticiones o series(lo digo porque de cara a plantearme la siguiente tabla, me gustaría saber el por qué, más que na con el fin hacer yo la próxima tabla)
3.- El peso debe siempre ser el mismo en las repeticiones y series, aunque vaya metiendo más peso a medida que pasen los días, si es así, ¿también en el pecho? Aunque le meta más repeticiones, ¿o cómo lo hago?
4.- Para hacer bíceps, que ya digo que no tengo demasiado comparado con pecho y piernas, ¿los ejercicios están bien amigo?, por ejem, ¿hay qué hacerlos girando la mancuerna o tal cual?, bueno ya me dirás
MUCHÍSIMAS GRACIAS DE CORAZÓN