Bombero - dominadas
¿Cómo puedo entrenar las dominadas para las oposiciones de bombero? Me he quedado estancado en 12 y me es imposible mejorar...
Respuesta de Jose Perez Medina
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Bueno si estas entrenando los hombros a diariao con ese ejercicio, y encima haces otros que se usa el hombro se ha sobre entrenado y no puede más.
Seria bueno que me dijeras cuando, cuando, entrenas el hombro para poder decirte algo más.
Seria bueno que me dijeras cuando, cuando, entrenas el hombro para poder decirte algo más.
