¿Por qué la gente me mira feo?
Bueno tal vez mi problema le parezca algo extraño pero realmente a afectado al limite las relaciones sociales, al grado de que he llegado a la frustración, al aislamiento y el sentirme muy solo.
Principalmente soy una persona algo seria, me cuesta trabajo desarrollar una conversación con cualquier persona, siento que es es a raíz de que no me siento bien conmigo mismo; no puedo expresar con facilidad lo que siento y no puedo ver a la gente a los ojos por que pienso que se van a asustar, que me van a criticar o que se van a reír y cosas así. También no puedo platicar con alguien cuando hay terceras personas presentes, lo mismo cuando voy en el camión o en el metro me siento demasiado abrumado y ansioso. Siento que por eso las personas no me toman enserio y como que me ignoran o dicen "esta loco" . Igual pasa cuando intento con mucha voluntad hablar sin tener miedo y mirando a los ojos; en el momento en que los miro evaden mi mirada y veo una expresión de disgusto y de incomodidad, como si les hubiese dicho algo desagradable y pareciera como si hablara solo. Eso pasa en todos los casos ya sea en situaciones de convivencia, de relajo, de seriedad, en la escuela por ejemplo cuando trabajamos en grupo y cuando tengo que exponer ( incluso una exposición en clase me trae un pánico enorme, me sudan las manos y mi corazón se acelera como si me fueran a matar o algo si y lo peor es cuando sé que tengo que verlos a los ojos para que de por lo menos mi exposición sea regular). Para terminar, el punto es que hasta para algo tan sencillo que es caminar en la calle o en alguna plaza comercial no puedo caminar con la cabeza levantada y ni hablar de mirar a los ojos por que cuando lo hago la gente a veces hasta se asusta o evaden mi miarada o simplemente me ignoran tratando de silbar como si no quisieran verme para nada. Esto me ha llevado ha escudarme en un carácter para mi es fastidioso como intentar crerme más que lo demás y esto definitivamente empeora más mi situación, si de por si tengo muy pocos amigos. La verdad ya estoy harto y realmente quisiera que me diera un consejo por que no se que hacer, a estas alturas no sé que es vivir y tengo 18. Por favor pido su ayuda y un consejo que me ayude aprofundizar mi problema de raíz.
Principalmente soy una persona algo seria, me cuesta trabajo desarrollar una conversación con cualquier persona, siento que es es a raíz de que no me siento bien conmigo mismo; no puedo expresar con facilidad lo que siento y no puedo ver a la gente a los ojos por que pienso que se van a asustar, que me van a criticar o que se van a reír y cosas así. También no puedo platicar con alguien cuando hay terceras personas presentes, lo mismo cuando voy en el camión o en el metro me siento demasiado abrumado y ansioso. Siento que por eso las personas no me toman enserio y como que me ignoran o dicen "esta loco" . Igual pasa cuando intento con mucha voluntad hablar sin tener miedo y mirando a los ojos; en el momento en que los miro evaden mi mirada y veo una expresión de disgusto y de incomodidad, como si les hubiese dicho algo desagradable y pareciera como si hablara solo. Eso pasa en todos los casos ya sea en situaciones de convivencia, de relajo, de seriedad, en la escuela por ejemplo cuando trabajamos en grupo y cuando tengo que exponer ( incluso una exposición en clase me trae un pánico enorme, me sudan las manos y mi corazón se acelera como si me fueran a matar o algo si y lo peor es cuando sé que tengo que verlos a los ojos para que de por lo menos mi exposición sea regular). Para terminar, el punto es que hasta para algo tan sencillo que es caminar en la calle o en alguna plaza comercial no puedo caminar con la cabeza levantada y ni hablar de mirar a los ojos por que cuando lo hago la gente a veces hasta se asusta o evaden mi miarada o simplemente me ignoran tratando de silbar como si no quisieran verme para nada. Esto me ha llevado ha escudarme en un carácter para mi es fastidioso como intentar crerme más que lo demás y esto definitivamente empeora más mi situación, si de por si tengo muy pocos amigos. La verdad ya estoy harto y realmente quisiera que me diera un consejo por que no se que hacer, a estas alturas no sé que es vivir y tengo 18. Por favor pido su ayuda y un consejo que me ayude aprofundizar mi problema de raíz.
Respuesta de Nireu Uuu
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Hola, me pasa lo mismo, escríbanme a Instagram, @katze2325 - Cat cat