Eyaculacion precoz

Bueno la eyaculación Precoz es algo que le sucede a la gran mayoría de hombres en algún momento de su vida. Y esto es causado por muchos factores, uno de ellos aunque no se si sera tu caso es por ver películas pornográficas y masturbarse mientras las ves pues como estas excitado viéndolas esto hace que eyacules mas rápido y tu cerebro se acostumbra a esa reacción rápida de eyacular.
Aquí te dejo unos cuantos ejercicios que te van a ayudar:
Trata de masturbarte y cuando sientas que estas a punto, detente y respira profundo hasta que ya no sientas ese deseo, repite esto varias veces y siempre detente no eyacules, repítelo por lo menos unos 10 min y así en cada nuevo ejercicio procura durar mas.
Cuando estés con tu pareja intenta hacerlo también, todo el tiempo mantén una respiración relajada y profunda sin apresurarte, cuando sientas que ya te va a salir detente sácalo y respira profundo sin que ella se de cuenta, busca otra posición para darte tiempo y luego continua y sigue así hasta que tu cerebro se acostumbre a no eyacular rapido, puedes ayudarte con las manos y acariciarla a ella para que no se enfríe, eso te dará tiempo a que te recuperes rapido para poder continuar.
Bueno espero poder haberte ayudado en algo, pon en practica estos consejos que son muy buenos. Escríbeme cualquier duda