Necesito ayuda para superar momentos de angustia y tristeza tras casarme y tener un hijo
Es la primera vez que consulto algo de psicología o psiquiatría así que trataré de explicarme bien pues creo que es vital para tu análisis.
Soy varón de 32 años de edad, de la provincia de Cádiz. Puedo decirte que desde que tengo uso de razón mi personalidad ha ido forjándose desde un prisma que engloba el complejo de inferioridad, la timidez y la indecisión. Con el paso de los años ha ido creciendo en mí un sentimiento de lucha interna cruel y diaria que fue inculcándome en mi cabeza pensamientos negativos hacia todo lo que hago y digo de tal forma que ha llegado un momento en que el día a día se me hace difícil.
Hoy en día tengo momentos de estabilidad emocional y otros de angustia, tristeza y sentimiento de estar completamente abatido pasando de un estado a otro en cuestión de horas.
Querría por favor tu opinión al respecto pues todo esto se complica al estar recién casado y con un hijo en el mundo recién nacido pues mis complicaciones las sufre mi pareja. Comentarte por último que hace poco buscando en internet algo sobre mi comportamiento me llevó a pag. Webs de neurosis y vi como la mayoría de los síntomas de un neurótico coincidían con los míos: "pienso que todo el mundo va en cierta manera contra mí", "exagero mis estados de ánimos bueno o malo"... Y la verdad es que me asusté bastante.
Te ruego me des tu opinión al respecto no sin antes agradecerte tu ayuda de antemano.
Soy varón de 32 años de edad, de la provincia de Cádiz. Puedo decirte que desde que tengo uso de razón mi personalidad ha ido forjándose desde un prisma que engloba el complejo de inferioridad, la timidez y la indecisión. Con el paso de los años ha ido creciendo en mí un sentimiento de lucha interna cruel y diaria que fue inculcándome en mi cabeza pensamientos negativos hacia todo lo que hago y digo de tal forma que ha llegado un momento en que el día a día se me hace difícil.
Hoy en día tengo momentos de estabilidad emocional y otros de angustia, tristeza y sentimiento de estar completamente abatido pasando de un estado a otro en cuestión de horas.
Querría por favor tu opinión al respecto pues todo esto se complica al estar recién casado y con un hijo en el mundo recién nacido pues mis complicaciones las sufre mi pareja. Comentarte por último que hace poco buscando en internet algo sobre mi comportamiento me llevó a pag. Webs de neurosis y vi como la mayoría de los síntomas de un neurótico coincidían con los míos: "pienso que todo el mundo va en cierta manera contra mí", "exagero mis estados de ánimos bueno o malo"... Y la verdad es que me asusté bastante.
Te ruego me des tu opinión al respecto no sin antes agradecerte tu ayuda de antemano.
1 Respuesta
Respuesta de menteabierta
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Joaquinico06 :
Estos sentimientos están potenciados, quizás, por tu nuevo rol de jefe de familia, padre..
No se cual a sido tu experiencia como hijo, me refiero a si has tenido alguna circunstancia que te halla marcado para hacerte sentir inferior a los demás .
Ademas, a que llamas ser inferior, tienes una hermosa familia que cuidar, tu hijo, tienes el amor de tu esposa, tienes todo.
En la vida siempre tenemos momentos de inseguridades, solo tenemos que analizar como enfrentarlas, y manos a la obra, acción.
Debes saber también que no estas solo ya que cuentas con el respaldo y apoyo de tu esposa, siendo más llevadero los problemas si los hubieran.
En cuanto a la timidez, siendo casado veo que la superaste.
O por lo menos la has podido manejar muy bien, quiere decir que tus otros sentimientos también los podrás superar.
Es la ACTITUD lo que nos hace caer en miedos.
Vive sin miedos, que lo único que generan es incertidumbre
existencial y tu tienes mucho por que vivir.
Saludos.
Espero te sean útiles mis palabras, si lo deseas puedes preguntar cuanto necesites.
Estos sentimientos están potenciados, quizás, por tu nuevo rol de jefe de familia, padre..
No se cual a sido tu experiencia como hijo, me refiero a si has tenido alguna circunstancia que te halla marcado para hacerte sentir inferior a los demás .
Ademas, a que llamas ser inferior, tienes una hermosa familia que cuidar, tu hijo, tienes el amor de tu esposa, tienes todo.
En la vida siempre tenemos momentos de inseguridades, solo tenemos que analizar como enfrentarlas, y manos a la obra, acción.
Debes saber también que no estas solo ya que cuentas con el respaldo y apoyo de tu esposa, siendo más llevadero los problemas si los hubieran.
En cuanto a la timidez, siendo casado veo que la superaste.
O por lo menos la has podido manejar muy bien, quiere decir que tus otros sentimientos también los podrás superar.
Es la ACTITUD lo que nos hace caer en miedos.
Vive sin miedos, que lo único que generan es incertidumbre
existencial y tu tienes mucho por que vivir.
Saludos.
Espero te sean útiles mis palabras, si lo deseas puedes preguntar cuanto necesites.
