Problemas de cansancio emocional de una mujer casada con una hija y consumo de Denubil

Con respecto al Denubil sólo decirte que sigas las indicaciones de tu médico, que no tomes más de lo que él t diga y que t lleve un control sobre la cantidad y frecuencia que tomas.
Con respecto a tu pregunta, es muy bueno por tu parte que t hayas puesto en marcha y decidas mejorar esto antes de que afecte más a tu vida; tienes claro que quieres mejorar, que quieres cambiar y volver a disfrutar como antes y eso es muy positivo y t ayudará mucho. Es pronto para decir si es sólo un altibajo o algo más grave. Además lo que tú quieres es mejorar y volver a encontrarte mejor y eso lo puedes hacer independientemente de que sea un altibajo o algo más. No t preocupes demasiado por lo que sea sino por lo que t hace sentir para intentar cambiarlo.
Tu tristeza también influye en tu deseo sexual. Con tu marido, ¿has notado que t apoya, t entiende en tu situación o cómo reacciona él? Hay otra cosa que m gusta de tu situación y es que dices que con tu hija estás bien. Eso es otro punto bueno a tu favor, tienes alguien con quien dsifrutar. Dime, ¿en qué otros momentos t has encontrado bien además de con tu hija? ¿Qué otras cosas t hacen disfrutar?
M dices q lo q t pasa es q aparte de lo físico tú crees q hay algo más y q t sientes triste y hundida. ¿Desde cuándo t pasa eso?

Hola, antes de nada, muchas gracias y te comento el denubil tomo una capsula al día, respecto a mi marido, ayer precisamente se lo estuve comentando porque él me notaba rara pero no sabía que era le comente que no me encontraba bien, y me apoya y me da ánimo aunque hay veces que si me comenta que se cansa de venir en busca mía y que yo le huya, también a veces me protesta porque dice que todo lo que me propone nunca me parece bien. Otros momentos en los que me he encontrado bien, pues a ratos... a veces con mis amigos pero está embarazada muy avanzada y ya no podemos quedar igual de todas formas tampoco me lo paso igual de bien, para mi cuando más a gusto estoy es cuando mi niña duerme, mi marido o duerme o está en lo suyo y a mi me dejan tranquila o con la tele o con el ordenador como te comentaba es que hace tiempo que no disfruto igual lo último que disfruté más fue un concierto de mi cantante favorito, y cuando me pasa esto pues por lo menos desde mayo.

Si estás así desde mayo quizás sea el momento de plantearte acudir a la consulta de un psicólogo para mejorar.
Si no, es importante que le comuniques a tu marido con sinceridad que necesitas de su comprensión y que no t presione porque no t hará bien. Lo que tienes que hacer es intentar potenciar esas situaciones en las que sabemos que t encuentras bien, sabemos que tienes recursos para estar bien. Procura hacer cosas que t hagan estar a gusto: queda con alguna amiga con la que puedas para tomar un café y hablar, disfruta de los juegos con tu hija, relájate cuando ella y tu marido duermen y estás sola para ti; ponte a ver en la tele algo que t guste, o en el ordenador. Aunque aún mejor es hacer cosas fuera de casa, cosas que t activen; por ejemplo, siempre digo que el ejercicio es buenísimo, t va a ayudar a despejarte y liberar endorfinas, t sentirás mejor, más relajada y feliz. Sal a pasear o a correr, a un gimnasio o a nadar, o algo así. Así ampliarás tus amistades y hablarás con ás gente. Y, por supuesto, si ves algún concierto de algún grupo que t guste debes ir y pasarlo bien; debes "obligarte" a ir y t irá muy bien.
Sobre todo, procura hacer ejerecicio unas 3 veces a la semana y hablar con tus amigos o con nuevas amistades.