Ayuda para eliminar dependencia hacia mi pareja y poder poner fin a la relación

EStoy realmente desesperada, hundida. Llevo cinco años con una relación que me hace infeliz, he intentado dejarlo, pero me es imposible. Me entra el vértigo de la soledad y vuelvo, encima soy yo la que le suplica. El sujeto en cuestión es muy guapo (esto para mí siempre ha sido importante), pero ya está. Es impotente, al principio me fue infiel (sí, alucinante) y me mintió. Le perdoné, pero durante mucho tiempo he estado obsesionada, no podía confiar en él. Es muy egoísta, no tiene ni el más mínimo detalle conmigo., hasta para que venga buscarme a casa para ir a la suya supone una discusión y casi nunca lo hace, sabiendo que yo estoy muy cansada y que, además, son cosas que me gustan. Yo tengo mucho menos dinero que él y no me perdona ni la gasolina cuando nos vamos de vacaciones, encima se sorprende y parece que le molesta cuando le digo que no llego y no podemos pasar las vacaciones cenando fuera. Y hasta me miento en cuanto a sus ingresos.
Encima, no tenemos nada en común, a mí me apasionan los animales, tengo cinco, y a él ni fu ni fa; yo soy muy sociable, él asocial completamente, al principio sólo quería salir con sus amigos y a mí no me dejaban ir, ahora ya ni eso, lo único que hacemos es ver películas en su casa. He perdido amigos por su culpa porque nunca puedo salir, a mí me gustaría salir con él y más gente, pero se niega y tampoco quiere que vaya yo, y lo poco que salimos tiene que ser dónde él quiere (no puede ser el centro de la ciudad, no puede ser salas pequeñas y desde luego, tampoco en sitios donde haya un poco de gente)
Tampoco le gusta que le cuente mis problemas, siempre dice que no le cuente penurias, si estoy triste o pongo mala cara por algo de esto, también se enfada. Y ni siquiera es capaz de ayudarme ni a poner un clavo, pero él se queja porque dice que no me implico. Y yo ahora tengo una situación familiar muy complicada, necesito que mi pareja me apoye, pero le da lo mismo. Me siento obligada a ir a su casa. Necesito un hombre cariñoso, él es muy frío y profundamente egoísta. Al menos, es así como lo siento y me hace sufrir. Pero me da mucha pereza quedarme sola, comenzar otras relaciones y he podido hacerlo, no tengo mucho problema para conocer hombres, pero he salido huyendo y no sé por qué. Por otro lado, me siento muy mayor (40 años) y sin ganas ni ilusiones. Y me cuesta mucho tener energía para hacer lo que yo quiero en cada momen to. Me siento agotada, pero no puedo dejarle. ES como si fuera mi última oportunidad. En realidad, me siento sola, ya no me quedan casi amigos y para mí esto es terrible. Sin embargo, siendo objetiva, aún con 40 años, aparento mucho menos y me resulta muy fácil conocer hombres (con las mujeres no conecto), eso sí, más jóvenes que yo, piensan que soy de su edad y son los que se acercan.
En cualquier caso me siento perdida cuando dejo a mi pareja y me hace volver a los pocos días, sobre todo, no soporto la idea de que pueda estar con otras. No soporto la idea de que se enamore de otra y con ella sea lo que no ha sido conmigo, mucho mejor.
¿Tengo una dependencia patológica con él?(Nunca me había pasado con otros mejores). ¿Doy demasiada importancia a detalles como que no venga nunca a buscarme a casa o al trabajo?, ¿Qué no quiera ayudarme en cositas? ¿Qué no sea capaz ni de invitarme a cenar una noche en las vacaciones sabiendo que yo no puedo salir porque no me llega? A lo mejor, son detalles feos, pero me los tomo demasiado melodraticamente. ¿Necesito acudir a terapia?, estuve unos meses, pero con mis problemas económicos no pude continuar. En fin, yo también tengo mis defectos, el peor, no sé lo qué quiero y no sé tomar un decisión y ser consecuente, así que vuelvo loco a todo el mundo. ¿Qué hago por favor?
Respuesta
1
En primera deberías valolarte! Siempre piensa positivo! Y di: el se lo perdió,, yo soy más que el... toma acitudes positivas! Claro duele pero es algo también bueno si quieres llorar llora! ; Te aconsejo no pienses en el! El cerebro es poderoso si tu dices lo voy a olvidar lo olvidas! No piensas cosas malas! Ya que si lo haces créeme nunca saldrás de este bache.
Ahora no se de que país eres pero hay clínicas gratis donde puedes acudir... te recomiendo un psiquiatra! Estas hundida tu depresión es alta intenta hacer actividades que te despejen la mente...
Soy española, ¿de verdad hay clínicas gratuitas?
Bueno yo vivo en Mexico! Nosotros los trabajadores tenemos un seguro! Cuando nos sentimos mal acudimos y nos dan consulta gratis! No se si en tu país allá... si hay puede ir con un psiquiatra un un psicólogo! Algunos son baratos""
Sí, en España está el psiquiatra de la seguridad social, si lo considera necesario te desvía al psicólogo; pero no quiero ir al psiquiatra porque tiene una gran tendencia a la medicación y eso, de momento, prefiero evitarlo.
En cualquier caso, muchas gracias, tiene razón; tentó que ser más valiente y, sobre todo, positiva. Gracias.
Los psiquiatras te pueden dar y resetear medicamentos! Los pisocologos no! Puedes ir con un psicólogo y el lo determina te manda con un psiquiatra! Y ya el sabrá que más! Lo primero que debes hacer evitar pensar en eso.. cada ves que pienses en eso.. date un pequeño rasguño un poco fuerte! Yo te recomiendo que salgas a antros! Y con amigos! Perdón por la palabra pero MANDALO A LA MIERDA! Ya paso! Ahora mejor dedicate a otras cosas y piensa tengo cosas ma simportantes que estar triste y llorando!

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas