En paro, sin relaciones personales, mal con la familia ya no se que hacer

Hola llevo en paro 5 años y no encuentro nada, tuve un problema con las drogas 10 años del que llevo 4 sin consumir estuve en un centro, pero solo me apoyo mi madre, tengo 4 hermanos de los que en estas fiesta ni nos decimos hola. Me quedo encerrado en la habitación la mayor parte del tiempo y amigos pocos, la relación con mi madre esta también deteriorada, la verdad es que no tengo motivación por nada ni me sale aquella pasión que tenia por todo lo que me gustaba, he perdido ciertos mecanismos que tenia antes casi de manera instintiva y me pongo muy incomodo con situaciones cotidianas hasta de marcharme del lugar por no conocer gente, etc.

Voy a pedirle ayuda a mi medico de cabecera a ver que me dice, pero de momento me gustaría que me aconsejaran, por donde empiezo.

Gracias y un saludo.