Anónimo
Consejo o consulta
¿Quería saber si para conseguir un embarazo existe algún tipo de dieta no necesariamente me refiero a una dieta para conseguirlo sino que si previendo un embarazo hay que tener una dieta en especial?
1 Respuesta
Respuesta de madamer
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Pues hay que tener una vida sana, no fumar ni beber y por supuesto comer equilibrado.
Evita los fritos, los dulces sobre todo la bollería industrial, el chocolate sí está permitido y los frutos secos también pero sin abusar. Mucha verdura, fruta, leche, carnes a la plancha, legumbres, pasta y arroz. Cocina siempre sin grasas.
Evita los fritos, los dulces sobre todo la bollería industrial, el chocolate sí está permitido y los frutos secos también pero sin abusar. Mucha verdura, fruta, leche, carnes a la plancha, legumbres, pasta y arroz. Cocina siempre sin grasas.