El día de ovulación generalmente solo es uno (no hay días ovulatorios), los días que se consideran fértiles son los cercanos al día de ovulación y durante la ovulación, teniendo en cuenta que los espermatozoides pueden permanecer en tus trompas a la espera de tu ovulación durante un periodo pocas veces superior a 5 días.
La ovulación se produce generalmente 14 días antes de la menstruación, por lo tanto, si puedes calcular con precisión que día llegará tu menstruación, podrás calcular el día de tu ovulación.
El problema es que no se puede estar seguro de que la menstruación vaya a llegar en la fecha que calculamos, ya que por muy regular que sea una mujer en sus ciclos, los ciclos los controlan las hormonas y cualquier variación en ellas puede causar retrasos o adelantos que tiren por tierra cualquier cálculo, además de que, aunque sea de forma excepcional, se puede tener dos ovulaciones el mismo ciclo o una ovulación espontánea sin previo aviso, por lo que todas las relaciones sin protección, son relaciones de riesgo, incluso las que se tienen durante la menstruación. Que no sea lo más habitual, no lo hace imposible.