¿Es malo comer mientras camino?
Os cuento lo que me pasa. Suelo ir cada día entre semana a la piscina un par de horas y salgo a las 10 de la noche. Vuelvo a casa caminando a un ritmo tranquilo, por lo que suelo tardar unos 45 min, ya que son 3,5km.
Me preguntaba si habría algo de malo en cenar algo mientras estoy de camino a casa. Porque acabo cenando en casa después de las 11 y al estar lleno no puedo acostarme pronto.
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Respuesta de juliosanta
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