Resistencia

¿Qué actividades puedo realizar para mejorar la resistencia?
¿A cuántas pulsaciones se ha de trabajar para desarrollar la resistencia?

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Revisa:
http://www.rena.edu.ve/SegundaEtapa/deporte/laresistencia.html
http://apuntes.rincondelvago.com/trabajos_global/deporte_educacion_fisica_juegos_animacion/

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