Steppers-embarazo
Estoy embarazada de 19 semanas, y me gustaría saber si es recomendable en mi estado hacer un poco de ejercicio con el stepper, o si por el contrario seria perjudicial
Muchas gracias
Muchas gracias
Respuesta de kikeben
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Siempre es conveniente hacer un poco de ejercicio y eso incluye el embarazado (felicidades, por cierto).
Así que no tengas miedo, es bueno cualquier ejercicio con la única condición que no sea muy violento.
Así que no tengas miedo, es bueno cualquier ejercicio con la única condición que no sea muy violento.
