¿Cuánto tarda en remitir la depresión?

La depresión es como la visita de un pariente desagradable. No se sabe cuando ba ha venir ni cuando se ba a marchar.
Aparte de todas esas tontadas que se dicen siempre de "se fuerte" animo que la vida es bella" que si es to que si aquello... que se suele decir con la seguridad de quien no esta pasando el mal trago y esas cosas. podrías plantearte el porque de esa depresión. existen muchas causas por las que mentir a la gente. miedo, vergüenza... pero muy pocas para mentirse a uno mismo.
Busca en tu interior en primer lugar que es lo que te deprime... a mi no me digas que razón existe o que no existe razón, ditelo a ty. Una vez hayas identificado que es lo que te deprime (una buena forma es buscar coincidencias en tus lineas de pensamiento con tus estados de animo. Pienso en el color rojo, me deprimo), trata de preguntarte ¿por qué? Si vas buscando en tu interior acabaras sabiendo que te afecta tanto, porque te afecta y como enfrentarte a ello. Quizás la causa este en tu infancia. O tal vez en tu vida adulta o en un pequeño suceso ya olvidado de la pubertad. Una vez consigas identificarlo podrás darle la importancia que se merece.

Mil gracias por responder tan pronto.
Te quería comentar, durante el proceso de psicoterapia hemos podido establecer de donde ha venido el motivo de la depresión y como tu dices he logrado darle la importancia que se merecía el tema, creo que estas "deudas" se han saldado, pero como describí en mi pregunta no logro volver a la normalidad por más que haya seguido a pies juntillas todo el tratamiento y la terapia.
Desde mi interior lo he dado todo, todo, pero mi vida no vuelve a la normalidad.
Quiero probar algo que no nuevo, no se, algo que me ayude a recuperar mi vida.Si me puedes ayudar, aconsejar...
Gracias

No es tan fail.
Por mucho que en psicoterapia hayáis aislado la raíz del problema y hayáis dejado saldadas esas deudas, siempre puede haber pequeñas "raices" cabos sueltos... no es como extirpar una apéndice y esperar que cicatrice.
Podrías buscarte una actividad donde centrar tu atención y que te de nuevas metas. No es preciso que sea algo grande o impresionante. Si tienes sitio, un huertecito podría estar bien. Si te ban más las cuestiones humanitarias, apuntarte a una asociación de ayuda a necesitados según tus posibilidades. No es cuestión de gastar dinero si no de ocupar tu mente activamente en algo en lo que creas. Eso son meros ejemplos lo mismo podrías interesarte en un deporte o en estudiar algo.