Creo que sufro de ansiedad!
Soy una chica de 24 años. Cuando tenía 16 sufrí un ataque de ansiedad que me diagnosticó un Psiquiatra al que me llevaron mis padres. Desde entonces nunca me he vuelto a poner tan mal, pero de vez en cuando creo que vuelvo a tener ansiedad. Me intento alejar de todo el mundo que me quiere hasta que se me pasa, y hasta ahora siempre he terminado volviendo a tierra. Lo que me preocupa es hacer daño a esa gente que me quiere, como me ha pasado esta última vez.
Pienso mucho en que es lo que me provoca esa ansiedad, y creo que más o menos ya lo se. Pero lo que me gustaría saber es cómo acabar con ella. Si es debida a cosas del pasado que ya no puedo cambiar, cómo podría acabar con eso que me inquieta.
Bueno, gracias y espero que me contestes
Vero
Pienso mucho en que es lo que me provoca esa ansiedad, y creo que más o menos ya lo se. Pero lo que me gustaría saber es cómo acabar con ella. Si es debida a cosas del pasado que ya no puedo cambiar, cómo podría acabar con eso que me inquieta.
Bueno, gracias y espero que me contestes
Vero
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Respuesta de psicolog
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