¿Tengo dudas sobre nuvaring y embarazo?

Yo llevo 8 meses usando nuvaring me ha ido genial pero el 20 de diciembre horas antes de introducirme el anillo luego de la semana de descanso tuve sexo con mi novio y a las 4 horas más o menos cooque mi anillo porque me han dicho que sigo protegida en la semana de descanso, que de casualidad fue mi ultimo día de la regla, pero estamos a hoy y llevo 3 días con dolores enn los pezones solo en los pezones al tacto y tengo como gripe, ¿nunca me pasa luego de tener la regla sino días antes y me da miedo pensar que quizás este anillo no esta haciend su función y yo haya ovulado o pueda ser embarazo? ¿La verdad pienso mil cosas para calmarme y decirme que no es posible porque aun me faltan 11 o 12 días para mi próxima regla pero que creen ustedes? ¿Puedo estar embarazada? ¿Aparte mi novio nunca acaba dentro de mi para no arriesgarno tantos así que eso quita posibilidad no?