¿Cuánto se baja en 1 semana con una dieta de 500 calorías?

Eso no lo vas a saber, cuanto bajas... por que no depende solo fe cuanto comas, si no de que hagas en tu día a dia, nones lo mismonir a trabajar, que estar de vacaciones, aun tomando esa cantidad de energía, de todas maneras no te la recomiendo, es demasiado baja, las cosas se hacen bien, se come menos... por debajo de lo que necesita tu cuerpo para trabajar y estar operativo en un día normal tuyo, excepto que hagas mucho esfuerzo físico ya sea como aficción o por necesidad, en ese caso deberías consumir mas que una persona digamos normal, pero siempre ajustando por debajo, es decir algo menos que lo que necesitas, 500 kcal es nada, una dieta ha de ser de 1200 a 1500 calorías mínimo, hasta incluso 1800, que es lo que necesita de media. (Aquí la edad, peso, sexo hacen que varíen algo los datos) una persona para estar viva sin mover un dedo, y no creo que estés todo el día durmiendo la mona, por lo tanto con mas de lonque propones se puede bajar, lo que tu comentas de hacer es un sacrilegio para el cuerpo, no estas en Etiopía para hacerle eso al cuerpo

Tengo claro lo de las 1000-1200 calorías. Solo tenía curiosidad de cuanto baja una persona sedentaria consumiendo solo 500 calorías al día~~

O como se puede calcular

Y es que el problema esta ahí, que no todos consumimos lo mismo estando en coma por ejemplo, que es como se mide el régimen basal, y menos mal que es diferente en cada persona, por que con datos exactos se podría pasar de la simple curiosidad al hecho, como la gente supiera que consumiendo 500 kcal se bajara por ejemplo 2 kgs a la semana, estarían los hospitales a rebosar por conductas insanas alimentarias de gente que prefiere ponerse en riesgo de salud en vez de adelgazar con esfuerzo y constancia

Pues gracias, pero es que solo es información. Nunca mencione que seguiría la dieta, además tengo claro que no podemos con 500 kg y que por eso ese tipo de dietas dan efecto rebote y solo son por una semana