Lesión en la parte de atrás del muslo

Soy bailarina de ballet clásico y estirando un split en alto hace unas tres semanas sentí un pinchazo de dolor y pare de estirar no salio moretón y seguí en pie me coloque hielo, pomadas y un vendaje y el dolor bajo mucho, ¿la cuestión es que cada vez que estiro el musculo el dolor vuelve con menor intensidad pero sigue ahí que podré hacer?

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Recién veo esto. Ya debes estar mejor. Hace reposo 20 días y dps retoma muy despacito. Hace con la venda puesta para q este sostenido.

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