Como superó el estrés por el desempleo?

Mi nombre es Mónica Naranjo y llevo 20 días desempleada y a causa de esto no puedo dormir y me la pasó muy cansada, además tengo estreñimiento mareos malestar en la vista y algo en mi pecho como preocupación y taquicardia. Me podrían ayudar, por favor me siento muy mal tengo miedo de empeorar.

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Eso que comentas es muy normal, le pasa a mucha gente.

Te diría que hagas deporte, no te preocupes en excrso .

Lo que tienes es ansiedad por la situación.

Comprate pasiflora u toma la en infusión eso te ayudará a calmar la ansiedad

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