Hola Oscae Esquivel
Considero que la principal recomendación es contar con un método anticonceptivo que les sea cómodo y adecuado para ustedes, en cualquier clínica del Sector Salud pueden orientarlos de manera gratuita y confidencial sobre las diferentes opciones que existen.
La pastilla anticonceptiva es una de las opciones más empleadas para evitar un embarazo, sin embargo no a todas las mujeres les funciona o se sienten cómodas con ella, la inyección mensual, por ejemplo, tiene la ventaja de que puede presentar efectos secundarios menos agresivos y, al ser mensual, evita el problema de olvidar o perder alguna pastilla.
Si no desean acudir a una clínica, pueden consultar la página de la Federación Mexicana de Educación Sexual y Sexología, A.C. (http://femess.org.mx/ ) o:
Teléfono: 52-63-91-50 Ext. 59138 si deseas saber la dirección donde se encuentra el Servicio Amigable más cercano a tu domicilio
Twitter: @SSalud_mx (pueden preguntar directamente y recibirán asesoría por DM)
Facebook: facebook.com/SecretariadeSaludMX (No es muy rápida la respuesta, pero responden)