Anónimo
Necesito concejos de como sentirme bien conmigomismo físicamente
Ante todo gracias a todos los expertos que pueden responder nuestras dudas.
Desde que tenia 14 años con mis cambios físicos empezaron mis complejos que hoy con 22 años no lo puedo superar. Tengo conplejos con mi físico pero no es por ser feo feo, solo que soy muy diferente a los demás yo se que todos somos diferentes pero yo soy rarísimo físicamente, bueno por ejemplo no me agrada mi rostro porque tiene expresiones de estúpido por ratos y salgo renal en fotos y videos, otra son mis vellos en la axilas tenfo mucho y me avergüenzo que me lo vean y si me lo depilo también me avergüenza que sea muy peladito osea quisiera veludo pero poco pero no puedo conseguir ese balance, lo mismo en mi vello corporal pecho y abdomen me da pena mostrarlo y más aun que no me crece uniforme. Vamos lo otro es mi color de piel o genética ya que soy trigueno claro muy pálido pero tengo zonas negras o morenas muy marcadas como la entrepierna las tetillas, en si cuando me veo sin camiseta en el espejo me doy asco y sin ropa peor . No puedo ser yo, no puedo sentirme bien conmigo ni la ropa que me pongo. No entiendo porque me avergüenzo de mi genética, algunos me ham dicho que estoy rechazando mi masculinidad tal vez. Yo desde muy adoleacente admiraba a selena gomez y las mujeres me parecían muy bonitas sus canciones su voz su manera de ser. No se si es por ahí el asunto es que estado buscando la causa de ser así y como solucionarlo.
Me veo estúpido patético en video fotos, quisiera verme diferente pero ya se que no puedo cambiar mucho mi físico, cuando digo diferente me refiero a verme bien, salir bien en la foto video, verme bien con ropa y sin ropa . No soy superficial solo es que con eso me sentiría bien conmigo y así podría ser un chico normal supongo.
No estoy gordo ya que mido 1.72 y peso 71 pero aun así me veo ancho relleno hay otros que pesam más que yo y miden lo mismo que yo y se ven más delgados más cool más guapos se ven bien y yo renal
Si tus complejos influyen en tu vida personal, quizá sería bueno que acudieras a un profesional para que te ayude a aceptarte a ti mismo.
Piensa que en el ámbito de las relaciones (amistad o sentimentales) no solo van a mirar tu físico, sino tu conversación, tu empatía, tu forma de ser en general y en el ámbito laboral valorarán tu preparación académica, tus habilidades, etc. No crees que esto es mucho más importante que un físico, ¿qué es ley de vida con los años va a estropearse?
Otros expertos te dieron buenas pautas para solucionar en parte tus complejos: deporte, láser, maquinillas rasuradoras, dieta saludable, practicar tu fotogenia... Puedes llevar todo esto a cabo, seguro ves resultados.
Dices que no eres superficial pero algunos de tus complejos
Decía que algunos de tus complejos, como mayor pigmentación en ciertas partes (podrías consultar a un dermatólogo), no se perciben a simple vista. Si a alguien le atraes para llegar a ver esas zonas, no creo que le importe si son más oscuras
3 respuestas más de otros expertos
Con tu peso y altura, es difícil entender que te veas gordo. Afortunadamente puedes definir tu cuerpo con el deporte, con paciencia y esfuerzo y te verás más atlético.
Salir bien en la foto o en vídeo es una cuestión de fotogenia. No sé si tengas algún amigo fotógrafo o al menos alguien con una cámara de calidad. Tambien lo puedes hacer tu con el disparo automatico. Podrías hacerte una sesión, tú ganarías en seguridad, practicarías las poses que más te favorecen y las podrías repetir.
Los tratamientos de láser funcionan muy bien con el vello. Al ser progresivos, muchos folículos se atrofiaran y el pelo no volverá a crecer. Te crecerá menor cantidad y eso es lo que tu quieres, ¿no?
Dices que no eres superficial, pero si que le das demasiada importancia al físico.
Vello corporal... Siempre puedes pasarte una maquinilla del tamaño de vello que quieras tener.
Sobre el aspecto físico del que hablas al final, con dieta y ejercicio se arregla.
El resto, igual deberías tratarlo con un profesional de la psicología en persona.
Puedes mejorar lo que puedas, lo del vello se puede arreglar, y lo del peso, es cierto que otros pesan más pero pueden tener contex, osea más grande, por los datos que das, si tienes contes media normal, podrías tener algo de más, de tener contex, delgada, algo más, pero en general, aproximadamente, por que hay algunos detalles que hacen varias, de tener contex, algo más grande que la media, tu peso estaría correcto, de tener media, seria alrededor dde 69, si fuera más delgada, rondando los 65 .Hace una rutina de ejercicios, eso no solo mejorar tu físico, sino te ayudara mentalmente, y los beneficios los tendrás, por mucho tiempo aun después que pases de la juventud a la adultez, que llegara, y habrá otros problemas para enfrentar, sds.