Puedo crecer más? Mido 170cm con 14 años
Tengo 14 años y mido 170cm. Mi madre mide 160cm y mi padre mide 169cm, hago baloncesto 3 veces a la semana y 1 día a la semana tengo partidos, tengo una alimentación saludable y duermo entre 8-9 h diarias, ¿hasta cuánto puedo crecer?
En mi familia tengo familiares muy altos y otros no mucho, por ejemplo tengo un primo que mide 180 cm pero su hermano menor mide 172cm
Ultimamente he notado que estoy creciendo más lento pero no estoy desarrollando completamente así que por favor me podríais decir hasta cuanto podré llegar a medir?
I. Hola Víctor, los varones solemos crecer hasta los 18 o 19 años en función de cada persona. Las mujeres por su parte crecen antes, a los 17 años cesa (por lo general) su crecimiento.
Por tanto, aún tienes unos cuatro o cinco años para continuar creciendo, seguramente alcanzando y quizás superando el 1,80..
Siempre comentamos que para saber el tiempo que le queda a tu organismo para crecer, lo más certero es solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Consiste en una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados muy fiable.
A veces el desarrollo se "estanca" a cierta edad, por ejemplo fue mi caso a partir de los 15 años... podría ocurrirte también si consideramos tu notable estatura actual con 14 años y la estatura que tienen tus padres... de todos modos, aunque tal vez a partir de ahora observes que creces más lento respecto a meses anteriores, en mi opinión podrías llegar a crecer mucho más, porque a veces a los quince o dieciséis años se pega un nuevo "estirón"... como decíamos antes, la radiografía carpal podrá arrojar información veraz en este sentido, aunque no es una prueba capaz de confirmar la estatura final.. (en centímetros)
Para fomentar el crecimiento al máximo -en edad de crecimiento- pueden incluirse muchos alimentos lácteos dentro de la dieta, (yogures, leche, queso), practicar natación y baloncesto con frecuencia, (sobre todo natación) como ya estas haciendo, realizar con regularidad ejercicios específicos de estiramientos y estimular la hormona del crecimiento, de esta forma tu organismo quizá podrá dar todo de sí a nivel de ganar estatura y en el desarrollo óseo general. Aquí se explica cómo hacerlo,
Mucho ánimo.
3 respuestas más de otros expertos
Somos Movies no te estreces amigo eres joven para preocuparte por eso, la gente en promedio crece hasta los 20 años
Aquí una respuesta corta y lógica, si, quedaras de 1.80 como mínimo pero con suerte puede que alcances hasta el 1.90, esto ya es cuestión de azar se le podría decir suerte, pues los factores de los que depende la altura son:
-La genética
-La ubicación geográfica
-La alimentación
-El ejercicio
-Lo más seguro es que logres quedar 1.80 como mínimo y 1.90 a lo mucho, pero como te digo ya es cuestión de azar en este caso.
Tengo 14 años recién cumplidos y mido 1.70, mi papá mide 1.80 y mi mamá 1.60. Hago ejercicio 5 veces por semana y hago deporte de vez en cuando. Y mi pregunta seria, ¿podre llegar al 1.80 o más?
Hola soy david y mido 172 tengo 16 años mi madre mide 175 y mi padre 185 cuanto podría llegar de mayor tengo familiares altos - wildpersons 80
I.Hola David, la verdad es que no lo sé, consiederando la estatura de tus padres, si todo marcha bien (salud, almentación), pienso que deberías superar el 1,80... no sé si llegarías a alcanzar a tu padre, pero lo normal en principio es que quedaras bastante cerca, por ejemplo mi padre mide 1,75 y mi madre 1,54, yo siendo hijo único y pareciéndome más a mi madre físicamente, mido casi 1,78.. y mis abuelos y tíos son todos 'bajitos' (1,67).. Los varones, crecemos en estatura hasta los 19 o 20 años.. en función de cada persona, esto significa que aún tienes tres años y medio por delante para crecer y seguramente uno o dos 'estirones' pendientes, siendo el primero supongo dentro (continua) - david ..
Dentro de un año o antes... qué ocurrirá a partir de ahí, es muy difícil saberlo para mi, pero si practicas natación y baloncesto con asiduidad y cuidas tu alimentación potenciando lácteos, cuando tengas 20 años ya deberías superar el 1,80 en varios centímetros.Podéis solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Como quizá ya has leído onsiste en una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados muy fiable. Realizar estiramientos también es muy bueno para fomentar el crecimiento, - david ..
temo que no puedo aportar mucho más, con la estatura de tus familiares y una vida sana pienso que tienes más que garantizado el 1,80 o 1,81... pero quizás puedas crecer un poco más.. no lo sé, porque muchas veces elorganismo es impredecible... a tu edad yo practicamente no crecí más.. pero es que de pequeño y adolescente siempre fuí más alto de lo normal, eché el cuerpo muy pronto y luego me estanqué... como tampoco iba a ser muy alto, en esta situación es normal no dar ningún otro estirón y llegar a los 17 años midiendo 1,74 o 1,75... pero tu caso se adivina diferente, tu sí puedes dar aún estirones.. pero cuantos y como sea, lo ignoro... puede que incluso tengas suerte y crezcas diez Cm - david ..
en unos dos años, y desde los 18 o 18 y medio hasta los veinte años, alcances a tu padre... (1,84 / 1,85), es muy dificil saber el patrón concreto de una persona, pero creo que va en esa dirección. Ánimo y suerte. - david ..